Posty

Wyświetlanie postów z maj, 2021

Ciemniejsza strona macierzyństwa - depresja poporodowa.

Obraz
  fot. Karan_kss Jeśli będziemy mówić uczciwie  zarówno o jasnych, jak i o ciemnych stronach naszej drogi do macierzyństwa, życie rodzinne będzie mogło być lepiej zrozumiane i tym samym lepiej wspierane.          Naomi Wolf Ciąża, poród, opieka nad dzieckiem - to wszystko wspaniałe elementy naszego kobiecego  życia. A jednak zdarza się, że te same elementy przynoszą nam cierpienie. Dla wielu kobiet macierzyństwo może okazać się z różnych powodów nie lada wyzwaniem i w konsekwencji wywoływać skrajne emocje.  Zwykle zaraz po porodzie  wprost nie możemy się nacieszyć naszym dzieckiem. Zalewa nas fala hormonów: oksytocyna i endorfiny. Jednak już po kilku dniach ich poziom zaczyna się wyrównywać, a wraz z tym mama zwykle czuje pogorszenie nastroju.  Warto być świadomą, że większość kobiet doświadcza w połogu problemów emocjonalnych: od chwilowego poczucia smutku, przez ,,baby blues'' (50-80%) i poporodowy syndrom stresu, po depresję poporodową (10-20%), a nawet jej stosukowo rzadką,