mamma-and-baby

W tradycyjnej medycynie chińskiej ćwiczenia są jednym z głównych sposobów na poprawę zdrowia. Starożytni Chińczycy twierdzili, że aktywność to życie, a jej brak to choroba. W najstarszej księdze napisanej w Chinach możemy przeczytać: Wszechświat rozwija się nieustannie, tak więc człowiek przez całe życie powinien być aktywny. Należy jednak pamiętać, że podczas gdy właściwe i umiarkowane ćwiczenia są niezbędne dla wzmocnienia zdrowia, to już zbyt intensywna aktywność fizyczna może obniżać naszą odporność i niszczyć zdrowie. Dlatego tez tradycyjne chińskie ćwiczenia mają zdecydowaną wyższość nad konwencjonalnymi, nowoczesnymi ćwiczeniami popularnymi na Zachodzie, które często są tworzone z myślą o rywalizacji (biegi, piłka nożna, etc.). Chińskie ćwiczenia tai-chi , joga i qigong sa opracowane jedynie w celu poprawy zdrowia, wymagają pełnej koncentracji na tym, co robimy, koordynacji między ciałem i umysłem i umożliwiają odczucie harmonii i radości z ćwiczenia, gdyż nie ma w nich miej...

Wyobraźmy sobie świat, gdzie każde dziecko jest witane z radością, kochane, pielęgnowane z troską i postrzegane jako cudowna, w pełni świadoma istota od samego początku życia. A gdy takie dzieci rosną, wraz z nimi wzrasta również ich zdolność do kochania, empatii  wobec innych, tworzenia zdrowych relacji i życia w radości... Podstawowa różnica między psychologią prenatalną a perinatalną oraz co dokładnie jest przedmiotem ich badań. Psychologia prenatalna i perinatalna zajmują się badaniem najwcześniejszego rozwoju dzieci już od przeszło 40 lat. Bazują na  badaniach i klinicznych doświadczeniach z takich najnowocześniejszych dziedzin jak epigenetyka, embriologia biodynamiczna, zdrowie psychiczne noworodków, przywiązanie, wczesna trauma, neuronauki związane z rozwojem,  studia nad świadomością i wiele innych nowych kierunków. Oba te działy skupiają się na najwcześniejszych ludzkich doświadczeniach, od poczęcia przez  cały okres ciąży i porodu (psycholo...